אילו ציפיות היו לך בתחילת משחק? מדוע? האם הן הוגשמו?
כיצד הרגשת במהלך המשחק? מדוע?
מה ידעת על יריבך? הם לקחת מידע זה בחשבון? כיצד?
האם סבלת במהלך המשחק מבעיות פסיכולוגיות (עצבנות, פזיזות, שאפתנות יתר, פחד מכישלון, מוטיביציה נחלשת וכולי) ?
האם היית אימופלסבי מדי (למשל, מיהרת להגיב על מסעי היריב) ?
האם הפגנת שליטה עצמית? האם היית בטוח בכוחותיך?
כיצד אתה מעריך את יכולת הריכוז שלך?
בכמה זמן השתמשת לחשיבה ולתכנון?
האם חשת שדברים חיצוניים לקרב שהתחרשו מסביבך מפריעים לך?
האם השתמש יריבך בטריקים פסיכולוגיים? אם כן, כיצד הגבת לכך?
האם היית עייף לפני הקרב, במהלכו, לאחריו? אם כן מדוע?
האם התרכזת יותר מדי בתוכניותיך או שהקפדת לקחת בחשבון גם את תוכניות היריב?
האם קל היה לך לקבל החלטות?
האם השתמשת בהתרגעות (רלקסציה) להפגנת המאמץ?
האם חששת מיריבך? אם כן מדוע?
האם היית יצירתי במשחק זה?
האם הראית ליריבך כיצד חשת (למשל, האם ביטאת כלפי חוץ חוסר החלטיות) ?
איך היה מצב רוחך? האם הוא השפיע על משחקך?
האם נכנסת ללחץ או לפניקה במהלך המשחק? אם כן, באיזו נקודה? מה יכולה להיות הסיבה?
האם הייתה לך במהלך הקרב wishful thinking? האם בצעת מסעים בתקווה שהיריב ישגה?
האם התרכזת במשחק, או שמחשבתך נדדה אל התוצאה, הקהל, היריב, ספקות כלליים?
האם היה לך חשק לשחק? אם כן או לא, מדוע? כיצד הגבת ומה עשית כאשר נכנסת לקשיים?
האם כיוונת את מחשבתך להשגת תוצאה טובה או כלפי הפגנת משחק טוב?
האם ביצעת שגיאות גסות? אם כן, מה הייתה הסיבה לכך?
האם שיחקת בקצב הרגיל שלך או שהיית מושפע מהקצב שבו נקט יריבך? האם זה היה מחוכם?
האם נלחמת "עד הסוף", עד שמיצית את כל האפשרויות?
האם חילקת את זמן החשיבה שלך בתבונה? האם הקדשת מספיק זמן לחשיבה במצבים קריטים של המשחק?
האם הפסקת לבחון וריאנטים מסוימים בשל תחושה שהם אינם יכולים להביא להצלחה?
האם הושפעת, להערכתך, על ידי התנהגות יריבך?
האם אתה יוכל להיפרד ממשחק שהסתיים (או שאתה חש שצריך לעסוק בו עוד ועוד) ?
האם היית מוטרד/מעוצבן מיריבך? מדוע?
ברגעים מסויימים, האם ניסית לבחון את המצב כאילו אתה משחק במקום יריבך (בצבעים הפוכים) ?
מה בכוונתך לעשות באופן שונה במשחק הבא (הפקת לקחים) ?
מתוך כתבה באתר השחמט הישראלי
אכן אכן
מה זה. מהכתבה של תומר?